Ayurveda Massagen
Ich biete die folgenden ayurvedischen Massagen an:
Abhyanga
Traditionelle ayurvedische Ganzkörpermassage mit warmen Öl, die zur Heilung und Gesunderhaltung des Körpers eingesetzt wird.
Durch die Anwendung mit speziellen Ölen und therapeutischen Techniken vitalisiert sie den Körper. Die Energie im Körper wird zum Fließen gebracht, das Verdauungs-, Nerven-, Kreislauf- und Immunsystem wird reguliert, die Entgiftung des Körpers wird angeregt.
Shiroabhyanga
Kopfmassage mit speziellem ayurvedischen Kopfmassageöl. Wirkt stressreduzierend und sehr beruhigend auf ein angespanntes Nervensystem.
In Verbindung mit Schulter- und Nackenmassage, wird auch die Schulter- und Nackenmuskulatur entspannt.
Marma-Gesichtsmassage
Entspannt die Gesichtsmuskulatur, wirkt beruhigend und wohltuend auf das Nervensystem.
Durch die Stimulation der Marmapunkte (Vitalpunkte) im Gesicht wird der Energiefluss angeregt, Stress abgebaut und Wohlbefinden erzeugt. Mit speziellen ayurvedischen Ölen auch gegen Faltenbildung, trockene oder fettige Haut.
Abhyanga Teilkörpermassagen
Rücken, Bauch (vorderer Oberkörper und Arme), Beine, Kopf, Gesicht werden je nach Bedarf massiert und es wird auf die individuellen Probleme eingegangen. Blockaden im Körper werden gelöst und die Energie wird wieder zum Fließen gebracht.
Je nach Behandlungsart 30-60 Minuten.
Padabhyanga
Fußmassage mit Öl, die viele Marmas (Vitalpunkte) des Fußes miteinbezieht. Wirkt entspannend, stressreduzierend und stoffwechselanregend.
Das Lymph- und Nervensystem wird angeregt. Immer in Verbindung mit Beinmassage.
